Либидото намалява и еректилната дисфункция влияе отрицателно върху качеството на сексуалния живот на мъжете. Правилните народни лекарства бързо увеличават потентността у дома, подобряват и възстановяват мъжкия потенциал. За разлика от лекарства, Народните методи практически (за редки отделни случаи) нямат странични ефекти и противопоказания.
В тази статия ще научите какви съставки и тинктури ще ви помогнат да постигнете бърз ефект (от 3 дни) и да увеличите потентността ви.
Основните причини за слаба потентност
Мъжката сила зависи от много причини. Темпът на съвременния живот пряко влияе върху мъжката потентност. Физически трудните условия на труд или, обратно, заседнал начин на живот, честата липса на сън и нервно напрежение, неправилно хранене и лоши навици отслабват потентността.
Мнението на психолог. В съвременния свят въпросът за създаването на материални блага е толкова остър, че мъжете често изпитват силен нервен стрес. Много често това е проблемът с лошата потентност.
Рецепти на народни лечители за подобряване на потентността при мъжете
Действието на афродизиаци върху потентността е известно от древни времена. Сред тях има много подправки, подправки и други продукти с естествен произход.
Народни рецепти с мед
Медът е склад от витамини. Редовната му употреба подобрява и възстановява потентността, служи като общ укрепващ инструмент за здравето на мъжете. Съединенията с добавянето на мед са естествен стимулант.
Съвет на общопрактикуващ лекар. Всяка сутрин, на празен стомах, абсорбирайте 1 чаена лъжичка мед, измита с варена топла вода. Това се отразява добре на потентността и служи като общо укрепване. Заменете захарта с мед в глупости напитки.
Мед и орехи.
Извийте 1 чаша пречистен орех върху месна мелница или нарязване с нож. Разбъркайте с 1 чаша мед. Настоявайте 2 дни на тъмно и хладно място. Яжте няколко пъти на ден, преди да ядете 1-2 часа лъжица. Дръжте хладилник.
Мед и сушени плодове.
1 среден лимон с кора, 1 с.л. Зайче, 1 супена лъжица. Kuragi, 1 супена лъжица. Стафиди - Извийте през месомелачка и разбъркайте с 1 с. Л. Скъпа. Настоявайте 1 ден в студа. Вземете 1-2 чаени лъжички, преди хранене 2 пъти на ден.
Троен ефект.
1 супена лъжица. Смесете мед от 1 супена лъжица. Пречистени нарязани кедрови гайки и добавете 100 ml алое. Вземете 1 супена лъжица. лъжица веднъж на ден. Дръжте в хладилника.
Мед и джинджифил.
В 300 гр. Мед Изсипете 1 с. Л. сок от моркови и 50 гр. Фино нарязан джинджифил. Настоявайте 10 часа. Използвайте 1 TBSP. L 2 пъти на ден преди хранене. Съхранявайте състава в хладилника.
4 магьосници.
1 супена лъжица. Мед, 100 ml алое, 1 с.л. Червено сухо вино, 0,5 часа лъжица семена от магданоз. Смесете. Съхранявайте на хладно място. Вземете 50 ml преди лягане.
Съвет от лечителите на хората. За да подобрите потентността, използвайте сортове тъмен мед в композициите - елда, кестен, глухарче. Съвет на алерголог. Преди да използвате мед и пчеларни продукти, уверете се, че няма алергия към тях.
Домашни тинктури за подобряване на потентността
Има много рецепти от тинктури за подобряване на ерекцията. Всички те помагат за подобряване на здравето на мъжете.
Вино с мед.
Смесете 0,5 L червено сухо вино с 1 с. Л. лъжица мед. Настоявайте 3 дни, треперейки периодично. Съхранявайте в хладилника. Пийте 50 мл преди лягане.
Вино с алое.
300 гр. Смесете червено сухо вино с 200 gr. Скъпа, добавете 100G. Нарязана алое, 1 чаена лъжичка семена от магданоз и 1 чаена лъжичка кориандър семена. Настоявайте 10 дни, периодично да се разпалва. Дръжте хладилник. Пийте 50 gr. Непосредствено преди секс.
Вино със сушени плодове.
В 0,7 литра сухо червено вино добавете натрошени сини сливи, стафиди и сушени кайсии за 1 с. Л. l. Щипка кардамон, карамфил и канела. 50 гр. Сахара. Малка сместа на слаб огън в продължение на 40 минути, като се разбърква. Дръжте хладилник. Вземете 40 ml преди сексуален контакт.
"Грешно вино".
В 0,7 литра червено сухо вино добавете 1 щипка карамфил и канела, 4 листа от мента, огън на огън. Добавете 2 супени лъжици към все още топлата напитка. l Скъпа, смесете. Вземете 70 ml всяка вечер.
Тинктура с бяло вино.
В 1 литър бяло вино добавете 250 ml портокалов сок, 70 ml лимонов сок, 3 с.л. L мед, 3 листа мента, щипка кардамон, 3 парчета скилидки и пръчка канела. Топлина без кипене. Хладно, хладилник за 2 дни. Вземете 50 ml преди сексуален контакт.
Напитка коприва.
Коприва има много различни полезни свойства, а един от тях е повишена потентност. 100 гр. Славената трева се излива в термос. Изсипете вряща вода - 400 ml. Настоявайте 5-7 часа. Вземете 3-4 пъти на ден. На 150 ml инфузия поставете 1-2 чаена лъжичка мед, директно в чаша. Ходът на лечението е 2-3 месеца.
Коприва с водка.
1 супена лъжица. L Приземни корени от коприва добавят 0,5 литра водка. Скрийте се за 3 седмици на тъмно място. Вземете 20-25 капки преди полов акт.
Женшен корен на водка.
В 0,4 литра водка добавете 1 корен от женшен, свеж или изсушен. Оставете за 21 дни на тъмно място. Вземете 40 ml 2 пъти всеки ден.
С чесън.
В 3 литра буркан, изсипете 800 гр. Пречистен смлян чесън, изсипете чиста, студена, варена вода на шията. Настоявайте 2 седмици редовно да се тресете. Пийте 1 с.л. лъжица на ден до края на тинктурата. Съхранявайте на студено място.
"30 капки."
2 TBSP. l билки (под каквато и да е форма) на калъфка на Свети Йоан, пролива 120 мл водка. Смесете. Поставете за 7 дни на уединено тъмно място. Използвайте 30 капки преди полов акт.
Естествени продукти за увеличаване на либидото
Неправилното хранене е една от причините за влошаването на сексуалната функция при човек. Висококачествено Естествени продукти Помогнете за подобряване на потентността.
- Яйца са сексуален стимулант. За да стимулирате ерекция, изпийте 1 сурово яйце преди сексуален контакт.
- Ядки - мрачна, кедър, лешник съдържа много полезни важни вещества - желязо, калций, йод, цинк. Всички тези вещества стимулират функционалността на половите жлези. За да подобрите ерекцията, трябва да използвате 30-50 g дневно. всякакви ядки.
- Чесън - Съдържа рядък микроелемент на германий. Те трябва да подправят храна или да ядат 1 кърлеж чесън на ден. За да премахнете миризмата от устата, пийте след като изпиете чесън 1 с. Л. мляко.
- Тиква - наличен и ефективен продукт за подобряване на потентността. Тиквените ястия са не само вкусни, но и здрави. Тиквените семена съдържат елемент - цинк, който помага за кратко време за подобряване на слабата потентност. Комбинирайте пречистени натрошени сурови семена с мед 1: 1, вземете 2 ч.л. 7 пъти на ден. Тиквеното масло възстановява либидото. Вземете 2 ч.л. - 3 пъти на ден. За устойчив ефект трябва да отнемете 1,5-2 месеца.
За добра потентност кореновите култури и зеленчуците трябва да са в постоянно меню.
Зелено
Магданоз, копър, босилек, килантро - Увеличете нивото на тестостерон в кръвта, засилете либидото. Зелените допринасят за работата на стомашно -чревния тракт и имат общ укрепващ ефект. Групово добавете зеленина както в прясна, така и в суха форма.
Лук -Green, лук, лукът възстановява хормоналния произход и подобрява потентността. Може да се консумира отделно или да се добавя към салати и други ястия.
Билки
Самата природа се грижи за човечеството, създавайки много лечебни растения.
- Мащерка Съдържа много необходими вещества. Препоръчва се да го добавите към чая.
- Пит на Свети Йоан - Засилва кръвообращението в долната част - тазовите органи увеличава синтеза на тестостерон. 2 TBSP. l Прясна трева вари във всякакви термос 270 мл вряла вода. Разделете на 3-4 дози и пийте на ден.
- Калган - Мъжки корен. Елиминира подуването и възпалението на гениталиите, повишава сексуалното желание. Коренът на растението е смазан до състоянието на праха. В 400 ml вода изсипете 1-2 чаени лъжички прах. Варете 15 минути под затворен капак при лек пожар. Охладете и прецедете отвара. Вземете 1-2 с.л. L, 2-3 пъти на ден-2 месеца.
- Джинджифил - Съдържа уникален набор от компоненти. Редовният прием допринася за растежа на тестостерон в кръвта и повишена чувствителност на гениталния орган. Джинджифилът може да се използва под всяка форма. Прясен корен - в чай и тинктури. Мариновано - като отделно ястие.
- Женшен Счита се за естествената "виагра". Можете да приготвите тинктури от него и да добавите в композициите, или можете да го приемате в чистата му форма. Смелете изсушения корен и използвайте половин чаена лъжичка 2-3 пъти всеки ден. Курсът на превантивно лечение е 30-35 дни.
- Eleuterococcus Счита се за аналог на женшен. Това далеч източно растение има широк спектър от терапевтични свойства. Алкохолната тинктура се продава в аптека. Вземете сутрин и на обяд за 1 час лъжица, измита с топла вода.
Съвет на фолк лечител. Заменете кафе, чай и други напитки с Phyto-One.
Плодове
Всички плодове и плодове имат полезен ефект върху тялото. Те имат високо съдържание на витамини.
- Цитрусови плодове Те съдържат лутеин - това е един от важните компоненти за подобряване на работата на мъжката тайна.
- Кокос - Подобрява потентността, увеличава количеството и качеството на спермата. Кокосовото мляко, смесено с мед 2: 1, увеличава сексуалното привличане и на двамата партньори.
- Дати - Древен инструмент за подобряване на ерекцията. Яжте 10 плода дневно - това ще увеличи продължителността на сексуалния контакт.
А също и композит, сок от плодове и горски плодове.
Млечни продукти
Не всички млечни продукти оказват влияние върху мъжката сила. Млечните продукти, които увеличават потентността, включват: сирене, заквасена сметана, извара, сметана. Всички тези продукти съдържат голямо количество калций, което помага за мощността на мъжете.
Киселите напитки подобряват храносмилателния тракт, който от своя страна е често срещан инструмент за укрепване.
Морски дарове
Рибата е източник на протеини, цинк и селен. Лесно се усвоява и абсорбира от тялото. Ненаситените мастни киселини и микроелементи го правят полезен за потентност.
Разнообразие от морски дарове е страхотна. От древни времена те се смятаха за най -мощните афродизиаци. В допълнение към вещества, включени във всяка риба, те са богати на полезни киселини - Омега 3, Омега 6, йод И витамин d. Всички тези компоненти участват в синтеза на мъжки хормони и увеличават потентността. Стридите са особено ефективни. Те са в състояние да влошат сексуалното желание, да укрепят ерекцията и да удължат сексуалния контакт.
Методи и народни средства
Водните процедури помагат за укрепване на потентността - плуване, водна гимнастика.
- Седнали бани Повишена кръвна циркулация в тазовата зона. Добавете отвара от билки към водата на удобна температура: лайка, мащерка или коприва.
- Контрасти за седнали бани Те имат ефективен ефект за увеличаване на потентността. Вземете 2 таза. В единия изсипете гореща вода (+ 40 ° C) в другата студена (+ 20 ° C) седи редута във всяка в продължение на 20 секунди. Повторете 3 пъти. Разбийте се със суха кърпа.
- Контрастен душ - Увеличава кръвообращението в цялото тяло, дава енергичност и скок на енергия, което от своя страна увеличава либидото и спомага за повишаване на потентността. Разликата в температурата трябва да бъде 15-20 ° С
- Стимулиране на хладен душ (25 ° C) В областта на перинеума дава постоянен и добър резултат за увеличаване на потентността. Времето на стимулиращия душ е 2-3 минути. Скротумът трябва да бъде покрит с длан, така че върху него да не пада поток вода. Процедурата трябва да се извършва ежедневно в рамките на 15 дни.
- Горчица накиснете се в топла вода, прикрепете към стъпки В продължение на 10 минути - това ще доведе до допълнителен кръвен поток към тазовите органи и по този начин ще подобри потентността. За да подобрите ефекта, носете чорапи отгоре. И можете, за скоростта на експозиция, да добавите 2 горчица към зоната на сакрума.
- Кегел упражнения. Обучението за обмисляне на LC повишава потентността, разширява съдовете. За превенция се използва и за инконтиненция.
Баня
Банята е „кабинет за физиотерапия“, където възрастен мъж е мощен ефект върху тялото на възрастен. Горещият въздух с различна влажност има благоприятен ефект чрез дихателните пътища и кожата. С тогава токсините и вредните вещества идват през порите на кожата. Кръвната циркулация се подобрява.
- Руска баня Счита се за оптимален по отношение на температурата и влажността. В него, за образуването на пара, водата се пръска с отвара или инфузия на лечебни билки с отвара или инфузия на лечебни билки. В парната стая се използват метли, се препоръчва да се подобри потентността - Aspen. След парната стая трябва да го изплакнете със студена вода, което ще създаде контраст на температурата и благоприятно ще повлияе на либидото.
- Турски бани. Експертите казват: Съвременните турски бани претърпяха значителна промяна не към по -добро. Традициите и условията в тях са далеч от истинския харам, но те също са подходящи за предотвратяване на еректилна дисфункция.
Съвет на Doct. Не се увличайте с процедурите за баня, ако има проблеми със сърдечно -съдовата система.
Масаж
С помощта на масаж можете не само да укрепите гениталиите, но и да излекувате много мъжки заболявания. Има много видове масаж: релаксиращ, укрепване, тоник. Всеки от тях благоприятно засяга човешкото здраве.
Върховен масаж - задейства процесите на активиране на сексуалната функция. Той засилва сексуалното желание, елиминира преждевременната еякулация, резултатът му е постоянна ерекция. Биоактивните точки са в различни области.
- Масажирайте зоната на опашката, постепенно се движите нагоре 7-9 cm.
- Масажът в слънчевия сплит също допринася за сексуалното вълнение.
- И също така, биоактивните точки са на подметката на мъжките крака - точно в центъра на стъпалото.
Добрите резултати се дават чрез масаж на тестисите, пениса и простатата. Той може да се извърши независимо или можете да използвате помощта на партньор. За такъв масаж трябва да се отпуснете и да се настроите. Потиснете и омесете тестисите в продължение на 2 минути с двете длани. Издърпайте пениса в различни посоки, завъртете се в кръг.
Всеки масаж трябва да причини приятни усещания. Дискомфортът и болката означават, че действията са грешни.
Ароматерапия за подобряване на потентността
Официалната медицина отдавна е призната като терапевтичен ефект на ароматерапията. Много растения са терапевтични поради етеричните масла, присъстващи в тях. Подчертано концентрирано Етеричните масла се продават в аптека. Те имат уникални свойства. Те могат Добавете към банята, използвайте С масажДобавете към водата, която пръска На камъни в парна стая, поставете в стая в Aro-lamp.
Такива масла като: Ilang-ylang, Черен пипер, Бадем - Те се считат за мъже. Те са в състояние да влошат сексуалното желание, да подобрят потентността, да причинят производството на ендорфин.
Продукти, които са опасни за потентността
Съвременната електроенергия е бавна, но със сигурност причинява непоправима вреда на здравето на мъжкото население. Най -опасните продукти са - Бърза храна, Корабостроителни напитки ИПолузатворени продукти. Те са натъпкани с химия, която се натрупва в тялото и с течение на времето влошава потентността.
Народните рецепти за подобряване на потентността са предимно превантивни. Няма нужда да чакате здравословни проблеми, започнете да действате днес.